Особливості життя з ендометріозом: про що варто знати пацієнткам
Життя з ендометріозом — це більше, ніж просто фізичний дискомфорт. Саме тому ми підготували корисну пам'ятку, якою ви зможете поділитися зі своїми пацієнтками
Особливості життя з ендометріозом: про що варто знати пацієнткам
Життя з ендометріозом — це постійний пошук рівноваги між роботою, особистим життям і здоров'ям. Цей хронічний стан суттєво позначається на різних аспектах життя жінки, зокрема на її фертильності, емоційному стані та загальному самопочутті1.
Ми підготували для ваших пацієнток зручний матеріал, який ви можете роздрукувати та поділитися з ними. У ньому ми простими словами говоримо про те, що являє собою ендометріоз, які його основні симптоми та яке існує лікування.
Що таке ендометріоз і чому він виникає?
Ендометріоз — це доброякісне гормонозалежне захворювання. Воно характеризується розростанням тканини внутрішнього шару матки за межами її порожнини1.
Точна причина виникнення ендометріозу дотепер невідома. Проте факторами ризику його розвитку можуть бути1:
Тривалий стрес
Гіподинамія
Хронічні інфекції статевих шляхів
Переривання небажаної вагітності
Одноманітне нездорове харчування, позбавлене природних
антиоксидантівПоганий екологічний стан навколишнього середовища
Які симптоми ендометріозу та як його діагностувати?
Підозра щодо ендометріозу виникає в разі вираженого болю внизу живота, який з’являється перед і посилюється під час менструації. Спостерігають також1:
Біль під час статевого акту
Міжменструальні кров’янисті виділення
Аномальні маткові кровотечі
Болісні відчуття під час актів сечовипускання та дефекації
Безпліддя
Для встановлення діагнозу може бути призначено різні дослідження, зокрема1:
- Лабораторні (наприклад, загальний аналіз крові)
- Ультразвукове обстеження (трансабдомінально та трансвагінально)
- Ендоскопічне обстеження (кольпоскопія, ректороманоскопія, лапароскопія, гістероскопія, цистоскопія)
- Інструментальні методи обстеження (наприклад, МРТ)
Ці дослідження дають змогу оцінити ступінь розповсюдження захворювання та тяжкість анатомічних порушень1.
Які є немедикаментозні підходи до лікування ендометріозу?
Немедикаментозне лікування може включати різні підходи, спрямовані на зменшення симптомів і покращення якості життя. Одним із них є фізичні навантаження. Оскільки ендометріоз є запальним станом, тренування підвищують рівень протизапальних та антиоксидантних маркерів в організмі. Фізичні вправи також допомагають знизити рівень естрогену — гормону, що стимулює зростання ендометріальної тканини. Важливим є поступове збільшення кількості навантажень, аби зменшити ризик виникнення травм2.
Ефективними для зниження тазового болю є дієтичні заходи. Вони передбачають вживання вітамінів, засобів магнію та кальцію, риб'ячого жиру, продуктів, що містять катехіни та індол-3-карбінол1
Щоби полегшити симптоми хвороби, можна практикувати2:
Заняття йогою, що забезпечують зменшення стресу, зниження втоми, покращення сну та емоційного самопочуття
Медитації, що мають на меті розвиток концентрації та покращення фокусу уваги
Масажні вправи, що можуть бути корисними для зняття напруження та зменшення болю
Як ендометріоз впливає на запліднення?
Одна з проблем, пов'язаних із ендометріозом, — це можливі труднощі з зачаттям. Безплідність можлива з кількох причин2:
- Анатомічні зміни. Розростання ендометріальної тканини може спричиняти утворення спайок і рубців на органах малого таза. Це призводить до механічних перешкод, таких як заблоковані яйцепроводи
- Хронічне запалення. Воно спричиняє вивільнення молекул, так званих цитокінів, які порушують функцію сперматозоїдів
- Зниження якості яйцеклітин. Хронічне запалення та порушення кровопостачання можуть погіршувати якість яйцеклітин, що знижує ймовірність успішного запліднення
Лікування може полягати в медикаментозній терапії для регуляції гормонального балансу, а також хірургічному втручанні для видалення ендометріальних вогнищ. У деяких випадках можуть бути рекомендовані допоміжні репродуктивні технології, такі як екстракорпоральне запліднення (ЕКЗ)2.
Як лікують ендометріоз?
Ендометріоз є хронічним захворюванням, яке потребує тривалого
лікування. Терапія має тривати до менопаузи чи поки не настане вагітність, якщо вона бажана1.
Вибір методу лікування ендометріозу залежить від конкретної клінічної ситуації1: віку, планування вагітності в майбутньому, наявності супутньої патології, стадії захворювання, попереднього лікування, інших факторів (безпліддя) та наявності протипоказань.
Для лікування ендометріозу застосовують1:
- Медикаментозні (негормональні та гормональні лікарські засоби)
- Хірургічні методи лікування
З метою зменшення больового синдрому можна застосовувати нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ). Однак їх застосування підвищує ймовірність побічних ефектів із боку шлунково-кишкового тракту. У зв’язку з цим такі лікарські засоби бажано призначати короткими курсами1
Найчастіше для лікування ендометріозу призначають1:
Прогестагени
Комбіновані оральні контрацептиви (КОК)
Агоністи гонадотропін-рилізинг-гормону (ГнРГ)
Антагоністи ГнРГ
Інгібітори ароматази
Левоноргестрел-вивільняючу внутрішньоматкову систему (ЛНГ-ВМС)
Як терапію першої лінії потрібно розглядати монотерапію одним із традиційних прогестинів, таким як дієногест. Він має потужну антипроліферативну дію, спрямовану на ендометрій, а також антиангіогенний, протизапальний та імуномодулювальний ефекти1.
Своєчасно підібране лікування може значно зменшити симптоми, покращити якість життя та підвищити шанси на успішне зачаття1.
Завантажте цю пам'ятку у форматі pdf та поділіться нею з пацієнтками 👉
Основні тези
Ендометріоз — це доброякісне гормонозалежне захворювання, що характеризується розростанням тканини внутрішнього шару матки за межами її порожнини1
Підозра щодо ендометріозу виникає в разі вираженого больового синдрому, пов'язаного з менструальним циклом1
Немедикаментозне лікування ендометріозу передбачає різні підходи, зокрема фізичні вправи, дієтичні заходи, заняття йогою та медитації2
Причиною безпліддя при ендометріозі є запалення й рубці, які виникають через розростання ендометріальної тканини2
Терапія ендометріозу має тривати до менопаузи чи поки не настане вагітність, якщо вона бажана1
Для зменшення больового синдрому можна застосовувати НПЗЗ, але призначати їх короткими курсами1
Як терапію першої лінії потрібно розглядати монотерапію одним із традиційних прогестинів, таким як дієногест1
ГнРГ — гонадотропін-рилізинг-гормон
ЕКЗ — екстракорпоральне запліднення
КОК — комбінований оральний контрацептив
ЛНГ-ВМС — левоноргестрел-вивільняюча внутрішньоматкова система
НПЗЗ — нестероїдний протизапальний засіб
- Уніфікований клінічний протокол первинної, вторинної (спеціалізованої) та третинної (високоспеціалізованої) медичної допомоги «Тактика ведення пацієнток з генітальним ендометріозом».
- Endometriosis Patient Guide. Available at: https://www.epworth.org.au/-/media/project/epworth/epworthweb/documents/services/endometriosis-centre/np3005-endo-patient-guidebook.pdf (Last access: 25.07.2024).
РП № UA/18865/01/01. Наказ МОЗ України 30.07.2021 № 1605.