Нефармакологічні методи лікування подагри: робимо терапію ефективнішою
Розповідаємо, які нефармакологічні стратегії лікування подагри збільшують ефективність медикаментозної терапії та полегшують перебіг захворювання

Нефармакологічні методи лікування подагри: робимо терапію ефективнішою
Подагра є хронічним захворюванням, яке потребує тривалої уратзнижувальної терапії. Хоча фебуксостат і алопуринол належать до лікарських засобів (ЛЗ) першої лінії для терапії подагри, пацієнти також потребують немедикаментозної терапії1,2
Нефармакологічні стратегії передбачають:
Коригування супутніх станів
Перегляд ЛЗ для постійного призначення
Модифікацію дієти
Збільшення фізичної активності
Вони допомагають зменшити кількість нападів подагри або навіть розчинити вже наявні тофуси2.
Коригування супутніх станів та призначених ЛЗ
Деякі супутні захворювання збільшують кількість нападів подагри і погіршують її перебіг. Їх лікування значно полегшує стан пацієнтів2.
Надмірна вага та ожиріння
Надмірна вага та ожиріння є факторами ризику розвитку подагри в пацієнтів із безсимптомною гіперурикемією. Вони можуть підвищувати частоту нападів серед осіб із уже встановленим захворюванням2.
Усім пацієнтам із подагрою потрібно надати рекомендації щодо поступового повільного зниження ваги приблизно на 1,3–2,3 кг* на місяць до досягнення нормального індексу маси тіла. Для цього необхідно збільшити рівень фізичної активності та змінити харчування2.
У пацієнтів, вага яких знизилася після баріатричної хірургії, також спостерігають зменшення частоти нападів і тяжкості подагри. Проте треба бути особливо уважними до терапії в післяопераційний період, оскільки у цей час ризик виникнення нападу зростає2.
Артеріальна гіпертензія
Есенціальна артеріальна гіпертензія (АГ) пов’язана з гіперурикемією та подагрою2.
Під час терапії АГ необхідно застосовувати антигіпертензивні ЛЗ, які знижують рівень сечової кислоти (СК) у сироватці крові, замість тих, які його підвищують. Якщо пацієнт із подагрою уже приймає антигіпертензивний ЛЗ, пов’язаний із гіперурикемією, може бути доцільним зменшення його дози, заміна або додавання іншого ЛЗ2.
Антигіпертензивні ЛЗ, які впливають на рівень СК у сироватці крові2:
- Підвищують — тіазидні та петльові діуретики, бета-блокатори
- Знижують — блокатори кальцієвих каналів, лозартан
Цукровий діабет
Для пацієнтів із коморбідним цукровим діабетом можна розглянути призначення інгібіторів натрійзалежного котранспортера глюкози 2-го типу (SGLT2), а не інших протидіабетичних ЛЗ, оскільки SGLT2 зменшують ризик розвитку нападів подагри2.
Лікарські засоби, що впливають на рівень сечової кислоти
Деякі ЛЗ значно впливають на рівень СК у крові2.
Серед ЛЗ, призначення яких може потребувати коригування при подагрі, особливу увагу потрібно звернути на2:
- Аспірин
- Фенофібрат
- Ферменти підшлункової залози
- Інгібітори кальциневрину
Аспірин має парадоксальний вплив на ниркову екскрецію СК та її рівень у сироватці крові. Високі дози > 3 г/добу знижують рівень СК, тоді як низькі та помірні < 3 г/добу — навпаки збільшують2.
Однак це збільшення рівня СК у сироватці крові не має перешкоджати застосуванню аспірину для серцево-судинної профілактики. Цей рівень можна коригувати завдяки правильно підібраній уратзнижувальній терапії2.
- Фенофібрат, який застосовують для лікування гіпертригліцеридемії, характеризується невеликою активністю у зниженні рівня СК. Однак ця перевага не є причиною для його вибору як ЛЗ першої лінії для пацієнтів із подагрою з огляду на потенційні побічні ефекти, особливо з боку печінки2.
- Інгібітори кальциневрину та ферменти підшлункової залози для замісної терапії підвищують рівень СК у сироватці крові. Останні багаті на пурини і можуть спричинити кристалурію або навіть хронічний подагричний артрит. Через це деякі пацієнти потребують зменшення дози ферментів2.
Рекомендації щодо модифікації харчування
Основні принципи зміни харчування при подагрі передбачають зменшення кількості продуктів із високим умістом пуринів у раціоні, споживання достатньої кількості рідини та білка, обмеження вживання алкоголю2,3.
До продуктів із високим умістом пуринів належать3:
Субпродукти — печінка, нирки, серце
Дичина — фазан, кролик, оленина
Жирна риба — анчоуси, оселедець, скумбрія, сардини, шпроти, біла риба, форель
Морепродукти — особливо мідії, краби, креветки та інші молюски, ікра
М'ясні та дріжджові екстракти — готові соуси, пиво
Важливо, що безпосередньо білок не пов’язаний із ризиком розвитку чи загострення подагри попри його велику кількість у пуриновмісних продуктах2. Пацієнтам із подагрою необхідно вживати приблизно 1 г білка на 1 кг маси тіла на добу, поєднуючи тваринні та рослинні його джерела3.
Завантажити зручний довідник про харчування при подагрі для ваших пацієнтів можна тут.
Також варто проконсультувати пацієнтів щодо необхідності знизити споживання глюкозо-фруктозного/кукурудзяного сиропу, яким зазвичай підсолоджують газовані напої, пакетовані соки чи соуси2,3.
Доведено, що прості цукри підвищують рівень СК у сироватці крові — 1 г/кг маси тіла фруктози збільшує рівень СК на 1–2 мг/дл через 2 години. До того ж деякі пацієнти з подагрою мають генетичну особливість, яка сприяє гіперурикемічній реакції на сахарозу2.
Натомість добавки вітаміну С, фолієвої кислоти, омега-3 жирних кислот можуть знижувати кількість СК у крові, так само як і вишня, вишневий сік і знежирені молочні продукти2,3.
Щодо рідини, то пацієнтам із подагрою потрібно рекомендувати випивати 1,5 літра води на добу й обмежити або повністю припинити вживання алкоголю. Особливо це стосується пива, яке містить велику кількість пуринів3.
Основні тези
Усім пацієнтам із подагрою треба надати рекомендації щодо поступового повільного зниження ваги на 1,3–2,3 кг на місяць до досягнення нормального індексу маси тіла завдяки збільшенню фізичної активності та зміні харчування2
Есенціальна АГ пов’язана з гіперурикемією та подагрою. Під час терапії АГ необхідно застосовувати антигіпертензивні ЛЗ, які знижують рівень СК у сироватці крові, замість тих, які його підвищують2
Для пацієнтів із коморбідним цукровим діабетом можна розглянути призначення інгібіторів SGLT2, а не інших протидіабетичних ЛЗ, оскільки SGLT2 знижують ризик розвитку нападів подагри2
Аспірин має парадоксальний вплив на ниркову екскрецію СК та її рівень в сироватці крові2
Фенофібрат характеризується невеликої активністю у зниженні рівня СК, тоді як інгібітори кальциневрину та ферменти підшлункової залози для замісної терапії збільшують рівень СК у сироватці крові2
Основні принципи зміни харчування при подагрі передбачають зменшення кількості продуктів із високим умістом пуринів у раціоні, споживання достатньої кількості рідини та білка, обмеження вживання алкоголю2
Лікування хронічної гіперурикемії при захворюваннях із відкладенням уратів; лікування та профілактика гіперурикемії при хіміотерапії з ризиком синдрому лізису пухлини
*або 3–5 фунтів
SGLT2 — натрійзалежний котранспортер глюкози 2-го типу
АГ — артеріальна гіпертензія
ЛЗ — лікарський засіб
СК — сечова кислота
- Gout: diagnosis and management. NICE guideline [NG219]. Available at: https://www.nice.org.uk/guidance/ng219 (Last access: 22.11.2024).
- Gout: Nonpharmacologic strategies for prevention and treatment. Available at: https://www.uptodate.com/contents/gout-nonpharmacologic-strategies-for-prevention-and-treatment?search=gout&topicRef=1672&source=see_link#H4063581238 (Last access: 22.11.2024).
- All about gout and diet. Available at: https://www.ukgoutsociety.org/wp-content/uploads/2023/06/goutsociety-allaboutgoutanddiet-2020.pdf (Last access: 22.11.2024).