Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) входять до трійки діагнозів, які встановлюють амбулаторно¹. Таку їх поширеність зумовлено сезонними змінами погоди, дефіцитом вітамінів і мінералів, стресами та змінами способу життя, що негативно позначається на імунній системі та збільшує чутливість до ГРВІ. Тому ключовим аспектом профілактики цих станів є підтримання належного функціонування імунної системи².

Сезонність як тригер вірусних захворювань

У холодний період року сприйнятливість до інфекційних захворювань зростає, що пов’язано з низкою факторів³:

Додатковими факторами, що можуть послабити захисну функцію імунітету, є неправильне харчування, хронічний стрес, а також недостатність сну та відпочинку³.

Нутритивна підтримка імунної системи

Попри поширеність вірусних інфекцій їх лікування часто є непродуктивним, особливо з причини нецільового призначення антибіотиків та імуномодуляторів без підтвердженої ефективності¹. 

Для підтримання імунітету важливо забезпечити організм достатньою кількістю мікронутрієнтів та вітамінів², які можна отримати з їжі або сертифікованих дієтичних добавок. Особливу увагу треба приділити підтриманню належного рівня цинку, вітамінів C і D, навіть незначний дефіцит яких негативно впливає на функціонування імунної системи⁴.

Респіраторні інфекції зазвичай проникають через слизові оболонки рота, дихальної та травної систем, а також через кон’юнктиву. Тому збереження цілісності епітеліальних бар’єрів є ключовим фактором для зниження ризику інфікування. Епітеліальні клітини з’єднані щільними міжклітинними контактами, які запобігають проникненню патогенів і токсинів. Цинк, вітаміни C і D, що входять до складу дієтичної добавки ПАМП^®, діють синергічно та сприяють цілісності й належному функціонуванню білків з’єднувальних комплексів⁴.

Роль мікронутрієнтів у модуляції імунної відповіді

Належний рівень мікронутрієнтів критично важливий для підтримання імунної системи, зокрема, при вірусних інфекціях.

Властивості, притаманні мікронутрієнтам

Дослідження властивостей мікронутрієнтів

Роль додаткового вживання вітаміну D у профілактиці грипу типу А в дітей

Роль додаткового вживання цинку при застуді в дітей

Основні тези

_{SARS-CoV-2 — важкий гострий респіраторний синдром коронавірус 2
ГРЗ — гостре респіраторне захворювання
ГРВІ — гостра респіраторна вірусна інфекція}